Quelques séances en ligne...

On vous propose quelques séances de Yoga que vous pourrez faire chez vous quand vous en avez le temps.

 

La première séance est gratuite, les suivantes sont payantes.

 

Ces séances sont conçue pour nos élèves qui connaissent déjà notre méthode et qui ont envie de pratiquer,

par exemple pendant les vacances; toutefois tout le monde peut en profiter

(même si on vous prévient: l'utilisation de la vidéo ne correspond pas vraiment à notre didactique,

qui prévoit une interaction continue entre le professeur et l'élève...).

Sans le suivi de la part du professeur vous devrez faire encore plus attention:

rappelez vous que vous êtes responsables de vous mêmes.

Nous ajoutons aussi que nous sommes désolés car nous ne sommes pas trop à l’aise avec la vidéocamera,

on a fait beaucoup d’erreurs de français et les vidéo ne sont pas très belles, mais… attention au commentaires,

parce que un jour votre Chaturanga sera à nouveau dans nos mains!!!!

À très bientôt, Francesca et Luca

 

En pratique

Pour nos élèves nous avons prévu deux options:

- sur la carte il vous restent encore des séances: vous pourrez cocher une demi case sur la carte soit au prix de 6,60€ chacune;

- votre carte a expirée (ou vous ne voulez pas toucher votre ancienne carte): vous pouvez acheter les séances vidéo une par une au prix de 6,60€.

Si vous êtes nos élèves et vous voulez acheter une séance, cliquez ici:

Si vous n’êtes pas nos élèves,

vous pouvez acheter les séances vidéo une par une au prix de 7,20€ chacune (6,60€ + frais de transaction).

Si vous n'êtes pas nos élèves et vous voulez acheter une séance, cliquez ici:

POUR TOUS:

UNE FOIS LE MONTANT REGLÉ, SVP, ENVOYEZ NOUS UN SMS AU 06.42342899 EN PRÉCISANT QUELLE SÉANCE VOUS VOULEZ ACHETER (première, deuxième, etc.) ET ON VOUS ENVERRA LE MOT DE PASSE.

VOUS DEVREZ ALORS CLIQUER SUR LE BOUTON «VIDÉO» DE LA SÉANCE QUE VOUS AVEZ CHOISI;

LA PAGE DE VIMEO AVEC LA VIDÉO VA S’OUVRIR ET VOUS DEVREZ ALORS

JUSTE TAPER LE MOT DE PASSE SUR LA BARRE QUI S’AFFICHE.

À NOTER: pour l’exécution de certaines posture l’utilisation des accessoires de base (tapis de Yoga et ceinture) est nécessaire; si vous en êtes dépourvus, nous vous proposons (où possible) des alternatives

en utilisant des objets communs

(ceintures pour les pantalons, serviettes et couvertures, par exemple).

Dans ce dernier cas la posture ne resultera pas forcement aussi efficace.

 
Les séances

Première séance

Gratuite

ouverte à tous

Respiration
Yogique
Complète

Disponible

Payante

Deuxième séance

Payante

Disponible

Troisième séance

Payante

Disponible

Quatrième séance

Payante

Disponible

Cinquième séance

Payante

Disponible

Sixième séance

Payante

Disponible

Septième séance

Payante

Disponible

Huitième séance

Payante

Disponible

Neuvième séance

Payante

Disponible